2023年公共營(yíng)養(yǎng)師每日一練《理論知識(shí)》10月8日專為備考2023年理論知識(shí)考生準(zhǔn)備,幫助考生通過(guò)每日?qǐng)?jiān)持練習(xí),逐步提升考試成績(jī)。
判斷題
1、眼干燥癥屬于營(yíng)養(yǎng)缺乏病。()
答 案:對(duì)
解 析:眼干燥癥是由于維生素A缺乏引起的營(yíng)養(yǎng)缺乏病。
2、建議正常人每天攝人雞蛋的量不要超過(guò)1個(gè)。()
答 案:對(duì)
解 析:蛋類含膽固醇相當(dāng)高,一般每天不超過(guò)一個(gè)為好。
3、酸價(jià)、過(guò)氧化值是反映油脂質(zhì)量的指標(biāo),數(shù)值越高,表明油脂質(zhì)量越好、產(chǎn)品越新鮮。()
答 案:錯(cuò)
解 析:酸價(jià)、過(guò)氧化值是反映油脂質(zhì)量的指標(biāo),數(shù)值越高,表明油脂腐敗程度越高。
單選題
1、維生素B1的生理功能不包括()。
- A:保護(hù)心血管
- B:抑制膽堿酯酶的活性,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)
- C:構(gòu)成輔酶,維持體內(nèi)正常代謝
- D:對(duì)神經(jīng)組織的作用
答 案:A
解 析:維生素B1的生理功能主要有:構(gòu)成輔酶,維持體內(nèi)正常代謝;促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和對(duì)神經(jīng)組織的作用。
2、乳母維生素B1和維生素B2的RNI分別為()mg/日。
- A:1.8和1.7
- B:1.7和1.8
- C:1.2和1.3
- D:1.3和1.2
答 案:A
解 析:《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量》建議維生素B1的RNI為1.8mg/日,維生素B2的RNI為1.7mg/日。
3、除()外,下列為蔬菜中維生素C含量的一般規(guī)律。
- A:代謝旺盛的葉花莖含量高
- B:與葉綠素的分布平行
- C:葉菜高于瓜類
- D:根莖類高于葉菜類
答 案:D
解 析:根莖類的維生素C含量低于葉菜類。
蔬菜中維生素c含量的一般規(guī)律是: 1、代謝旺盛的葉花莖含量高。 2、與葉綠素的分布平行。 3、葉菜高于瓜類。 4、維生素C在酸性環(huán)境中穩(wěn)定。
多選題
1、下列關(guān)于魚類營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)的描述,正確的是()。
- A:魚類蛋白質(zhì)含量平均18%左右
- B:魚類脂肪含量平均5%左右
- C:鱈魚含脂肪最低,在1%以下
- D:河鰻脂肪含量最高,達(dá)10.8%
- E:魚類尤其是海魚,含嘌呤比較高
答 案:ABCDE
2、多選職業(yè)道德的特點(diǎn)包括
- A:行業(yè)性
- B:連續(xù)性
- C:實(shí)用性
- D:規(guī)范性
- E:時(shí)代性
答 案:ABCDE
3、食源性疾病的病原物可概括為()
- A:寄生蟲
- B:生物性病原物
- C:化學(xué)性病原物
- D:物理性病原物
- E:放射性核素
答 案:BCD
主觀題
1、系統(tǒng)
答 案:系統(tǒng)是由彼此關(guān)聯(lián)且與環(huán)境相關(guān)聯(lián)的元素組成的集合。
2、糖尿病
答 案:是由于胰島素絕對(duì)或相對(duì)不足及靶細(xì)胞對(duì)胰島素敏感降低,引起糖、蛋白質(zhì)、脂肪代謝紊亂的常見(jiàn)內(nèi)分泌代謝疾病。
3、組織
答 案:所謂組織,即人們?yōu)榱诉_(dá)到特定目標(biāo)而有計(jì)劃地建立起來(lái)的具有比較嚴(yán)密結(jié)構(gòu)的制度化的群體。
簡(jiǎn)答題
1、絕經(jīng)后婦女的特殊生理改變包括( )。
答 案:婦女絕經(jīng)后,體內(nèi)雌激素水平下降,骨代謝發(fā)生明顯變化,主要是骨吸收作用增強(qiáng),雖然骨重建也增強(qiáng),但骨吸收過(guò)程遠(yuǎn)超過(guò)骨形成的過(guò)程,進(jìn)而造成不斷的骨量丟失,導(dǎo)致骨質(zhì)疏松和骨折。絕經(jīng)后雌激素下降使血脂異常、糖代謝異常等,冠心病的發(fā)病率快速增加。
2、我國(guó)膳食中蛋白質(zhì)的主要來(lái)源為_(kāi)_______。
答 案:糧谷類
3、某種餅干的配料為:全小麥粉、大米、麥芽糖、白砂糖、玉米粉、食鹽、植脂末、穩(wěn)定劑、低聚糖、多種維生素和礦物質(zhì)、香蘭素。該餅干每100g的營(yíng)養(yǎng)成分見(jiàn)下表:
請(qǐng)完成以下操作:
(1)指出該餅干營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽中已表達(dá)的信息和未表達(dá)的信息。
(2)計(jì)算營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量指數(shù),對(duì)該餅干中的蛋白質(zhì)、碳水化合物和鈣的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值進(jìn)行評(píng)價(jià)(假設(shè)30~50歲,輕體力女性食用,其能量推薦量為8787kJ,蛋白質(zhì)推薦量為65g,碳水化合物推薦量為315g,鈣推薦量為800mg)。
(3)根據(jù)該產(chǎn)品的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn),撰寫產(chǎn)品宣傳資料。
答 案:(1)該標(biāo)簽已標(biāo)示出主要的營(yíng)養(yǎng)成分(列舉:蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物)和能量的含量;
但缺乏鈉等常量元素和微量營(yíng)養(yǎng)素(鐵、鋅、維生素)的信息;
缺乏營(yíng)養(yǎng)素和能量占NRV的比例(%)的信息。
(2)計(jì)算并評(píng)價(jià)該餅干的蛋白質(zhì)、碳水化合物和鈣的營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量指數(shù)
①計(jì)算營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量指數(shù)
蛋白質(zhì)INQ=營(yíng)養(yǎng)素(蛋白質(zhì))密度/熱能密度=(8.2/65)/(1980/8787)=0.126/0.225=0.56
碳水化合物INQ=(73.3/315)/(1980/8787)=0.233/0.225=1.04
鈣的INQ=(278/800)/(1980/8787)=O.348/0.225=1.54(4分)
②評(píng)價(jià):該餅干的蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量指數(shù)=0.56<1,即蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較差,長(zhǎng)期大量食用有可能造成蛋白質(zhì)攝入不足。碳水化合物營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量指數(shù)=l.04≈1,即碳水化合物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值一般。鈣營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量指數(shù)=l.54>1,即鈣營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較好。
(3)根據(jù)該產(chǎn)品的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)撰寫產(chǎn)品宣傳資料(至少寫出4條)
①本產(chǎn)品富含蛋白質(zhì)、鈣、膳食纖維和多種維生素、礦物質(zhì),適合各年齡段人群食用。
②蛋白質(zhì)為生長(zhǎng)發(fā)育、組織細(xì)胞修復(fù)和維持正常的機(jī)體免疫力等所必需。
③鈣是骨骼和牙齒的主要成分,有助于維持骨密度。
④膳食纖維有通便、降血脂、降糖和預(yù)防直腸癌等保健作用。
⑤維生素和礦物質(zhì)有助于維持人體健康。