2023年健康管理師(三級(jí))每日一練《理論知識(shí)》10月14日專為備考2023年理論知識(shí)考生準(zhǔn)備，幫助考生通過(guò)每日?qǐng)?jiān)持練習(xí)，逐步提升考試成績(jī)。
判斷題
1、為投保人實(shí)施合理的健康管理計(jì)劃可以增加健康保險(xiǎn)公司的利潤(rùn)水平。
答 案：對(duì)
解 析：減少疾病的發(fā)生從而降低賠付，增加利潤(rùn)。
2、將所有觀察結(jié)果的頻數(shù)按一定順序排列在一起便是頻數(shù)分布圖()
答 案：錯(cuò)
3、在設(shè)計(jì)周密、儀器精密的情況下可以避免誤差()
答 案：錯(cuò)
單選題
1、中國(guó)居民膳食中脂肪的參考攝入量為占總能量的()
- A：10%～15%
- B：20%～30%
- C：40%～50%
- D：55%～65%
答 案：B
解 析：衡膳食寶塔（英文：balanceDietary pagoda）共分五層,包含我們每天應(yīng)吃的主要食物種類。寶塔各層位置和面積不同，這在一定程度上反映出各類食物在膳食中的地位和應(yīng)占的比重。谷類食物（淀粉）位居底層，每人每天應(yīng)該吃 250g-400g；蔬菜和水果（維生素）居第二層，每天應(yīng)吃 300g-500g 和 200g-400g；魚、禽、肉、蛋等動(dòng)物性食物（蛋白質(zhì)）位于第三層，每天應(yīng)該吃 125g-225g（魚蝦類 50g-100g , 畜、禽肉50g-75g，蛋類 25g-50g) ；奶類和豆類食物（糖類）合居第四層，每天應(yīng)吃相當(dāng)于鮮奶 300g 的奶類及奶制品和相當(dāng)于干豆 30g-50g的大豆及制品。第五層塔頂是烹調(diào)油（脂肪）和食鹽，每天烹調(diào)油不超過(guò)25g或 30g，食鹽不超過(guò)6g。 膳食寶塔沒(méi)有建議食糖的攝入量。因?yàn)槲覈?guó)居民平均吃食糖的量還不多，少吃些或適當(dāng)多吃些可能對(duì)健康的影響不大。但多吃糖有增加齲齒的危險(xiǎn)，尤其是兒童、青少年不應(yīng)吃太多的糖和含糖食品。食鹽和飲酒的問(wèn)題在《中國(guó)居民膳食指南》中已有說(shuō)明。
2、8歲男孩，智商(IQ)55，社會(huì)適應(yīng)能力為能生活自理，能承擔(dān)一般的家務(wù)勞動(dòng)或工作，對(duì)周圍環(huán)境有較好的辨別能力，能與人交流和交往.較正常地參與社會(huì)活動(dòng);需要環(huán)境提供間歇的支持，一般情況下生活不需要由他人照料。智力殘疾分級(jí)（）。
- A：一級(jí)
- B：二級(jí)
- C：三級(jí)
- D：四級(jí)
- E：五級(jí)
答 案：D
解 析：智力殘疾分級(jí)四級(jí)：IQ50~69；社會(huì)適應(yīng)能力為能生活自理，能承擔(dān)一般的家務(wù)勞動(dòng)或工作，對(duì)周圍環(huán)境有較好的辨別能力，能與人交流和交往.較正常地參與社會(huì)活動(dòng);需要環(huán)境提供間歇的支持，一般情況下生活不需要由他人照料。
3、特發(fā)性血小板減少性紫癜主要發(fā)病機(jī)制是：
- A：臟吞噬血小板增多
- B：髓巨核細(xì)胞生成減少
- C：髓巨核細(xì)胞成熟障礙
- D：激素抑制血小板生成
- E：血小板抗體
答 案：E
多選題
1、健康管理常用的服務(wù)流程包括()
- A：健康體檢
- B：健康評(píng)估
- C：個(gè)人健康咨詢
- D：個(gè)人健康管理后續(xù)服務(wù)
- E：專項(xiàng)的健康及疾病管理服務(wù)
答 案：ABCDE
解 析：健康管理常用的服務(wù)流程由五個(gè)部分組成：(1)健康調(diào)查與健康體檢。(2)健康評(píng)估。(3)個(gè)人健康咨詢。(4)個(gè)人健康管理后續(xù)服務(wù)。(5)專項(xiàng)的健康及疾病管理服務(wù)
2、高血壓、糖尿病、超重和肥胖的共同危險(xiǎn)因素是()
- A：吸煙
- B：體力活動(dòng)不足
- C：膳食不平衡
- D：精神緊張
- E：大量飲酒
答 案：BC
3、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的主要內(nèi)容包括()
- A：風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別
- B：風(fēng)險(xiǎn)分析
- C：群體風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估
- D：群體風(fēng)險(xiǎn)管理
- E：健康干預(yù)效果評(píng)估
答 案：ABCD
解 析：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的主要內(nèi)容包括風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別、風(fēng)險(xiǎn)分析、群體風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、群體風(fēng)險(xiǎn)管理
主觀題
1、簡(jiǎn)答心理健康的基本標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)包括那些方面?
答 案：(1)具有正常的智力。(2)成為情緒控制的主人。(3)具有和諧的人際關(guān)系。(4)良好地適應(yīng)和改造現(xiàn)實(shí)環(huán)境。(5)具有堅(jiān)定的意志品質(zhì)。(6)具有完整與健康的人格。
2、什么是健康促進(jìn)，其目的是什么?
答 案：健康教育是通過(guò)有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)的社會(huì)和教育活動(dòng)，促使人們自覺(jué)地采納有益于健康的行為和生活形式，消除或減輕影響健康的危險(xiǎn)因素，預(yù)防疾病，促進(jìn)健康，增高生活質(zhì)量。
解 析：是指促使人們?cè)龈摺⒕S護(hù)和改善他們自身健康的進(jìn)程。目的是努力促使人群改變不良健康行為，建立與創(chuàng)造良好的衛(wèi)生服務(wù)、社會(huì)環(huán)境和自然環(huán)境及一切支持系統(tǒng)。
3、在調(diào)查問(wèn)卷設(shè)計(jì)中擬定問(wèn)卷題目應(yīng)注意哪些?
答 案：操作系統(tǒng)
解 析：(1)每個(gè)問(wèn)題都應(yīng)該是與主題密切相關(guān)，不要包括無(wú)關(guān)的問(wèn)題，否則不但造成時(shí)間、精力的浪費(fèi)，還可能擾亂被調(diào)查者的思路。(2)文字應(yīng)淺顯易懂，以被不同知識(shí)水平的調(diào)查對(duì)象接受，避免抽象式的提問(wèn)。(3)語(yǔ)言簡(jiǎn)練準(zhǔn)確，盡量避免使用含糊不清的詞語(yǔ)，同時(shí)應(yīng)避免使用專業(yè)術(shù)語(yǔ)、俗語(yǔ)和縮寫詞等。(4)避免雙重裝填，即一個(gè)題目不能混雜兩個(gè)甚至更多的問(wèn)題。(5)避免誘引性的提問(wèn)。(6)盡量避免一些敏感性問(wèn)題。如涉及倫理及個(gè)人隱私等問(wèn)題。(7)題目數(shù)量適中，太多容易使被調(diào)查者產(chǎn)生逆反心理，太少則不能收集到足夠的信息，一般以15~20分鐘內(nèi)完成為宜。
填空題
1、______________是人類賴以生存的物質(zhì)基礎(chǔ)。
答 案：環(huán)境
2、影響健康的因素：______________，______________，______________，______________;WHO大概在1992年，全球60%的死亡主要?dú)w于______________，其在4類因素中占主導(dǎo)地位，同時(shí)也是健康教育的重點(diǎn)。
答 案：環(huán)境因素，行為生活形式因素，生物遺傳因素，醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)因素;不良行為生活形式因素
3、以下屬于人格測(cè)驗(yàn)的是__________。SASWATSMMPISDSSCL-90
答 案：觀察法，晤談法，作品分析法，個(gè)案法，心理測(cè)試