2023年健康管理師(三級(jí))每日一練《理論知識(shí)》6月9日專為備考2023年理論知識(shí)考生準(zhǔn)備，幫助考生通過(guò)每日?qǐng)?jiān)持練習(xí)，逐步提升考試成績(jī)。
判斷題
1、在心理咨詢技術(shù)中，為了幫助健康管理師提高自己在傾聽(tīng)與反饋過(guò)程中的有效溝通盡量減少目光接觸或點(diǎn)頭贊許等行為()
答 案：錯(cuò)
2、新時(shí)期衛(wèi)生工作的指導(dǎo)方針的核心是為人民健康服務(wù)，為社會(huì)主義現(xiàn)代服務(wù)。
答 案：對(duì)
3、激素是內(nèi)分泌細(xì)胞分泌的高效能的生物活性物質(zhì)。
答 案：對(duì)
單選題
1、“A型行為類型的人其人格類型與冠心病有密切聯(lián)系，故又稱為“冠心病易患模式”。具有這種特征的人有下列表現(xiàn)()
- A：為取得成就而努力奮斗
- B：很易引起不耐煩
- C：有時(shí)間緊迫感,有旺盛的精力和過(guò)度的敵意
- D：言語(yǔ)和舉止粗魯
- E：以上都是
答 案：E
2、對(duì)計(jì)數(shù)資料進(jìn)行統(tǒng)計(jì)描述的主要指標(biāo)是（）
- A：平均數(shù)
- B：相對(duì)數(shù)
- C：標(biāo)準(zhǔn)差
- D：變異系數(shù)
- E：中位數(shù)
答 案：B
解 析：平均數(shù)、標(biāo)準(zhǔn)差、變異系數(shù)和中位數(shù)適用于計(jì)量資料,計(jì)數(shù)資料一般適用頻數(shù)以及相對(duì)數(shù)(率、構(gòu)成比、相對(duì)比)來(lái)描述。
3、下列()不是健康管理的基本步驟。
- A：進(jìn)行健康及疾病風(fēng)險(xiǎn)性評(píng)估
- B：收集服務(wù)對(duì)象的個(gè)人健康信息
- C：進(jìn)行臨床檢查和診斷
- D：進(jìn)行健康干預(yù)
答 案：C
解 析：健康管理的基本步驟：第一步：收集服務(wù)對(duì)象的個(gè)人健康信息;第二步：關(guān)心和評(píng)價(jià)健康，進(jìn)行健康及疾病風(fēng)險(xiǎn)性評(píng)估;第三步：干預(yù)和促進(jìn)健康
多選題
1、我國(guó)人群高血壓發(fā)病的重要危險(xiǎn)因素包括哪些內(nèi)容?()
- A：超重和肥胖
- B：精神緊張
- C：血脂異常
- D：高鹽飲食
- E：酗酒
答 案：ABCDE
解 析：我國(guó)人群高血壓發(fā)病的重要危險(xiǎn)因素包括超重和肥胖、高鹽飲食、飲酒、其他危險(xiǎn)因素如遺傳、高脂血癥、心理因素等。
2、臨床上對(duì)于心理障礙的診斷至少需要關(guān)注（）等方面的因素。
- A：應(yīng)激因素，即當(dāng)事人是否存在足以引起心理異常的生物－心理－社會(huì)因素
- B：心理異常的表現(xiàn)形式與內(nèi)容，即心理異常的具體表現(xiàn)以及是否與應(yīng)激因素相關(guān)
- C：心理異常是否造成當(dāng)事人精神痛苦
- D：心理異常是否造成當(dāng)事人社會(huì)功能損害
- E：心理異常的持續(xù)時(shí)間以及影響因素
答 案：ABCDE
解 析：臨床上對(duì)于心理障礙的診斷至少需要關(guān)注四方面的因素：1）應(yīng)激因素，即當(dāng)事人是否存在足以引起心理異常的生物－心理－社會(huì)因素；2）心理異常的表現(xiàn)形式與內(nèi)容，即心理異常的具體表現(xiàn)以及是否與應(yīng)激因素相關(guān)；3）心理異常是否造成當(dāng)事人精神痛苦或社會(huì)功能損害；4）心理異常的持續(xù)時(shí)間以及影響因素。
3、高血壓、糖尿病、超重和肥胖的共同危險(xiǎn)因素是()
- A：吸煙
- B：體力活動(dòng)不足
- C：膳食不平衡
- D：精神緊張
- E：大量飲酒
答 案：BC
主觀題
1、根據(jù)健康管理師的職業(yè)定義，健康管理師在宏觀和微觀健康管理中應(yīng)該發(fā)揮什么作用?
答 案：微觀健康管理，與社區(qū)醫(yī)師的部分職業(yè)功能相似。宏觀健康管理，是健康管理師另一個(gè)層面的要求，最高要求是在國(guó)家層面為全民的健康資源管理出謀劃策，提高全民的健康水平做貢獻(xiàn)。
2、簡(jiǎn)述均衡膳食的基本要求。
答 案：(1)熱能與營(yíng)養(yǎng)素足夠，各營(yíng)養(yǎng)素間平衡；(2)食物儲(chǔ)存、加工烹調(diào)合理；(3)具有色、香、味等感官形狀；(4)食物對(duì)機(jī)體無(wú)害；(5)膳食制度合理，熱能分配比例適宜。
3、心理健康的主要內(nèi)容是哪些?
答 案：心理健康是健康的心理地方，包含精神健康。隨著生活程度的增高，心理健康對(duì)人們更加首要，心理健康的主要內(nèi)容包含下列幾個(gè)地方：1.智力健康。有正常的認(rèn)識(shí)事物和分析事物的能力，有作出判斷、解決問(wèn)題的能力。2.情緒健康。有識(shí)別他人情緒的能力，有合理表達(dá)自己情緒的能力，有情緒的調(diào)控能力等。3.精神健康。有積極的健康價(jià)值觀，有樂(lè)觀的人生觀，有自己的信仰。
填空題
1、老年人易發(fā)生骨折的原因是___________。
答 案：無(wú)機(jī)質(zhì)含量相對(duì)較多
2、嘌呤堿在體內(nèi)分解的終產(chǎn)物是______________，當(dāng)其增多時(shí)可導(dǎo)致______________。
答 案：尿酸，痛風(fēng)癥
3、通常來(lái)說(shuō)，各國(guó)將環(huán)境保護(hù)上升為國(guó)家的一項(xiàng)基本職責(zé)是在___________。
答 案：20世紀(jì)70年代