2023年健康管理師(三級)每日一練《理論知識》6月9日專為備考2023年理論知識考生準備，幫助考生通過每日堅持練習，逐步提升考試成績。
判斷題
1、在心理咨詢技術(shù)中，為了幫助健康管理師提高自己在傾聽與反饋過程中的有效溝通盡量減少目光接觸或點頭贊許等行為()
答 案：錯
2、新時期衛(wèi)生工作的指導(dǎo)方針的核心是為人民健康服務(wù)，為社會主義現(xiàn)代服務(wù)。
答 案：對
3、激素是內(nèi)分泌細胞分泌的高效能的生物活性物質(zhì)。
答 案：對
單選題
1、“A型行為類型的人其人格類型與冠心病有密切聯(lián)系，故又稱為“冠心病易患模式”。具有這種特征的人有下列表現(xiàn)()
- A：為取得成就而努力奮斗
- B：很易引起不耐煩
- C：有時間緊迫感,有旺盛的精力和過度的敵意
- D：言語和舉止粗魯
- E：以上都是
答 案：E
2、對計數(shù)資料進行統(tǒng)計描述的主要指標是（）
- A：平均數(shù)
- B：相對數(shù)
- C：標準差
- D：變異系數(shù)
- E：中位數(shù)
答 案：B
解 析：平均數(shù)、標準差、變異系數(shù)和中位數(shù)適用于計量資料,計數(shù)資料一般適用頻數(shù)以及相對數(shù)(率、構(gòu)成比、相對比)來描述。
3、下列()不是健康管理的基本步驟。
- A：進行健康及疾病風險性評估
- B：收集服務(wù)對象的個人健康信息
- C：進行臨床檢查和診斷
- D：進行健康干預(yù)
答 案：C
解 析：健康管理的基本步驟：第一步：收集服務(wù)對象的個人健康信息;第二步：關(guān)心和評價健康，進行健康及疾病風險性評估;第三步：干預(yù)和促進健康
多選題
1、我國人群高血壓發(fā)病的重要危險因素包括哪些內(nèi)容?()
- A：超重和肥胖
- B：精神緊張
- C：血脂異常
- D：高鹽飲食
- E：酗酒
答 案：ABCDE
解 析：我國人群高血壓發(fā)病的重要危險因素包括超重和肥胖、高鹽飲食、飲酒、其他危險因素如遺傳、高脂血癥、心理因素等。
2、臨床上對于心理障礙的診斷至少需要關(guān)注（）等方面的因素。
- A：應(yīng)激因素，即當事人是否存在足以引起心理異常的生物－心理－社會因素
- B：心理異常的表現(xiàn)形式與內(nèi)容，即心理異常的具體表現(xiàn)以及是否與應(yīng)激因素相關(guān)
- C：心理異常是否造成當事人精神痛苦
- D：心理異常是否造成當事人社會功能損害
- E：心理異常的持續(xù)時間以及影響因素
答 案：ABCDE
解 析：臨床上對于心理障礙的診斷至少需要關(guān)注四方面的因素：1）應(yīng)激因素，即當事人是否存在足以引起心理異常的生物－心理－社會因素；2）心理異常的表現(xiàn)形式與內(nèi)容，即心理異常的具體表現(xiàn)以及是否與應(yīng)激因素相關(guān)；3）心理異常是否造成當事人精神痛苦或社會功能損害；4）心理異常的持續(xù)時間以及影響因素。
3、高血壓、糖尿病、超重和肥胖的共同危險因素是()
- A：吸煙
- B：體力活動不足
- C：膳食不平衡
- D：精神緊張
- E：大量飲酒
答 案：BC
主觀題
1、根據(jù)健康管理師的職業(yè)定義，健康管理師在宏觀和微觀健康管理中應(yīng)該發(fā)揮什么作用?
答 案：微觀健康管理，與社區(qū)醫(yī)師的部分職業(yè)功能相似。宏觀健康管理，是健康管理師另一個層面的要求，最高要求是在國家層面為全民的健康資源管理出謀劃策，提高全民的健康水平做貢獻。
2、簡述均衡膳食的基本要求。
答 案：(1)熱能與營養(yǎng)素足夠，各營養(yǎng)素間平衡；(2)食物儲存、加工烹調(diào)合理；(3)具有色、香、味等感官形狀；(4)食物對機體無害；(5)膳食制度合理，熱能分配比例適宜。
3、心理健康的主要內(nèi)容是哪些?
答 案：心理健康是健康的心理地方，包含精神健康。隨著生活程度的增高，心理健康對人們更加首要，心理健康的主要內(nèi)容包含下列幾個地方：1.智力健康。有正常的認識事物和分析事物的能力，有作出判斷、解決問題的能力。2.情緒健康。有識別他人情緒的能力，有合理表達自己情緒的能力，有情緒的調(diào)控能力等。3.精神健康。有積極的健康價值觀，有樂觀的人生觀，有自己的信仰。
填空題
1、老年人易發(fā)生骨折的原因是___________。
答 案：無機質(zhì)含量相對較多
2、嘌呤堿在體內(nèi)分解的終產(chǎn)物是______________，當其增多時可導(dǎo)致______________。
答 案：尿酸，痛風癥
3、通常來說，各國將環(huán)境保護上升為國家的一項基本職責是在___________。
答 案：20世紀70年代