2023年健康管理師(三級(jí))每日一練《理論知識(shí)》6月2日專為備考2023年理論知識(shí)考生準(zhǔn)備，幫助考生通過每日?qǐng)?jiān)持練習(xí)，逐步提升考試成績。
判斷題
1、在心理咨詢技術(shù)中，為了幫助健康管理師提高自己在傾聽與反饋過程中的有效溝通盡量減少目光接觸或點(diǎn)頭贊許等行為()
答 案：錯(cuò)
2、對(duì)當(dāng)事人的長期負(fù)責(zé)式照顧是全科醫(yī)療服務(wù)的最大特點(diǎn)。
答 案：對(duì)
3、研究發(fā)現(xiàn)，女性最適合懷孕的年齡是18-35歲，這時(shí)母親和孩子所面臨的危險(xiǎn)性最小。
答 案：對(duì)
單選題
1、在中國慢性病防治工作規(guī)劃(2012-2015年)中列為體檢必查的項(xiàng)目是
- A：基因檢測
- B：職業(yè)病檢查
- C：功能檢查
- D：口腔檢查
- E：心理健康測查
答 案：D
解 析：口腔檢查在中國慢性病防治工作規(guī)劃(2012-2015年)中列為體檢必查的項(xiàng)目。
2、統(tǒng)計(jì)學(xué)中所說的樣本是指
- A：從總體中隨意抽取的一部分
- B：按研究者的需要選取有意義的一部分
- C：特別從總體中選擇的典型部分
- D：從總體中隨機(jī)抽取有代表性的一部分
- E：在限定時(shí)間內(nèi)按先后順序得到的一部分
答 案：D
解 析：統(tǒng)計(jì)學(xué)中的樣本是指總體中隨機(jī)抽取的部分觀察單位，其具有一定的代表性，故選D。
3、《中國成人2型糖尿病預(yù)防的專家共識(shí)》的糖尿病前期診斷標(biāo)準(zhǔn)，空腹血糖（）mmol/L和（或）糖耐量試驗(yàn)2h血糖（）mmol/L。
- A：5.6--7.8、6.9--11.0
- B：6.9--11.0、5.6--7.8
- C：5.6--6.9、7.8--11.0
- D：7.8--11.0、5.6--6.9
答 案：C
解 析：《中國成人2型糖尿病預(yù)防的專家共識(shí)》的糖尿病前期診斷標(biāo)準(zhǔn)，空腹血糖5.6--6.9mmol/L和（或）糖耐量試驗(yàn)2h血糖7.8--11.0mmol/L。
多選題
1、預(yù)防干預(yù)活動(dòng)一般包括()
- A：健康咨詢指導(dǎo)
- B：疾病的早期篩查
- C：現(xiàn)患管理
- D：隨訪
- E：疾病病因研究
答 案：ABCD
2、高血壓發(fā)病危險(xiǎn)因素包括( )。
- A：高鈉、低鉀膳食
- B：超重肥胖
- C：過量飲酒
- D：遺傳因素
- E：長期神經(jīng)緊張
答 案：ABCDE
解 析：高血壓發(fā)病危險(xiǎn)因素包括高鈉、低鉀膳食；體重超重和肥胖；過量飲酒；其他危險(xiǎn)因素（遺傳、性別、年齡、工作壓力過重、心理因素、高脂血癥等）
3、骨質(zhì)疏松癥的診斷一般以()為依據(jù)。
- A：骨量減少
- B：骨密度下降
- C：脆性骨折
- D：骨礦物質(zhì)
- E：骨代謝調(diào)控激素
答 案：ABC
解 析：骨質(zhì)疏松癥的診斷一般以骨量減少、骨密度下降和(或)發(fā)生脆性骨折為依據(jù)。
主觀題
1、亞健康的主要危害有哪些?
答 案：康復(fù)機(jī)構(gòu)康復(fù)、上門康復(fù)服務(wù)、社區(qū)康復(fù)
解 析：(1)亞健康是大多數(shù)慢性非傳染性疾病的疾病前狀態(tài)，大多數(shù)惡性腫瘤、心腦血管疾病和糖尿病等均是從亞健康人群轉(zhuǎn)入的。(2)亞健康狀態(tài)明顯影響工作效能和生活、學(xué)習(xí)質(zhì)量，甚至危及特殊作業(yè)人員的生命安全，如高空作業(yè)人員和競技體育人員等。(3)亞健康狀態(tài)極易導(dǎo)致精神心理疾患，甚至造成自殺和家庭傷害。(4)多數(shù)亞健康狀態(tài)與生物鐘紊亂構(gòu)成因果關(guān)系，直接影響睡眠質(zhì)量，加重身心疲憊。(5)嚴(yán)重亞健康可明顯影響健康壽命，甚至造成英年早逝、早病和早殘。
2、什么是健康促進(jìn)，其目的是什么?
答 案：健康教育是通過有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)的社會(huì)和教育活動(dòng)，促使人們自覺地采納有益于健康的行為和生活形式，消除或減輕影響健康的危險(xiǎn)因素，預(yù)防疾病，促進(jìn)健康，增高生活質(zhì)量。
解 析：是指促使人們?cè)龈?、維護(hù)和改善他們自身健康的進(jìn)程。目的是努力促使人群改變不良健康行為，建立與創(chuàng)造良好的衛(wèi)生服務(wù)、社會(huì)環(huán)境和自然環(huán)境及一切支持系統(tǒng)。
3、世界衛(wèi)生組織(WHO)制定的健康的10條標(biāo)準(zhǔn)?
答 案：1.有足夠充沛的精力，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作的壓力，而不感到過分緊張;2.處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)責(zé)任，事無巨細(xì)不挑剔;3.善于休息，睡眠良好;4.應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)環(huán)境的各種變化;5.能夠抵抗一般性感冒和傳染病;6.體重適當(dāng)，身材均勻，站立時(shí)頭、臂位置協(xié)調(diào);7.眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼睛不發(fā)炎;8.牙齒清潔，無空間，無痛感，齒齦顏色正常，無出血現(xiàn)象;9.頭發(fā)有光澤，無頭屑;10.肌肉，皮膚富有彈性，走路感覺輕松。
填空題
1、中國人口超重的指標(biāo)是______，肥胖的指標(biāo)是_______。
答 案：24~27.9，≥28
2、控制和管理計(jì)算機(jī)的核心是________。
答 案：操作系統(tǒng)
3、我國于______________在全國范圍內(nèi)開展了愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，使國民衛(wèi)生健康程度大幅增高，徹底摘掉了“東亞病夫”的帽子。
答 案：20世紀(jì)50年代