2023年健康管理師(三級)每日一練《理論知識》5月25日專為備考2023年理論知識考生準備，幫助考生通過每日堅持練習，逐步提升考試成績。
判斷題
1、健康管理的具體做法是提供有針對性的健康信息并采取行動來控制疾病()
答 案：錯
2、《阿拉木圖宣言》指出，基本衛(wèi)生保健工作可分為促進健康、預防保健、合理治療和社區(qū)康復四個方面()
答 案：對
3、健康管理公司通過選拔和培訓的健康管理師必須確立為客戶服務的信念，形成以客戶為導向的自我定位()
答 案：對
單選題
1、成人每次活動時間建議至少應達到()
- A：10分鐘
- B：30分鐘
- C：60分鐘
- D：90分鐘
答 案：A
解 析：成人每次活動時間至少持續(xù)10分鐘。
2、疾病保險的主要產(chǎn)品是()
- A：生存保險
- B：長期照護保險
- C：重大疾病保險
- D：人壽保險
答 案：C
解 析：疾病保險的主要產(chǎn)品類型是重大疾病保險，即當被保險人罹患保險合同中規(guī)定的重大疾病或疾病狀態(tài)并符合其嚴重程度的定義時，保險公司按照約定保險金額履行給付責任的保險。
3、健康風險評估的目的是（）。
- A：鼓勵和幫助人們修正不健康的行為
- B：幫助個體認識健康風險，指定個體的健康干預措施
- C：評價干預措施的有效性
- D：以上均正確
答 案：D
解 析：健康風險評估的目的是：幫助個體認識健康風險，指定個體的健康干預措施；評價干預措施的有效性；鼓勵和幫助人們修正不健康的行為；篩選高危人群。
多選題
1、統(tǒng)計學中有幾個重要的概念，這些概念除誤差外還指（）。
- A：同質(zhì)與變異
- B：總體與樣本
- C：參數(shù)與統(tǒng)計量
- D：總數(shù)與部分數(shù)
- E：概率與頻率
答 案：ABCE
解 析：統(tǒng)計學中有五個重要的概念，它們分別是：①同質(zhì)與變異；②總體與樣本；③參數(shù)與統(tǒng)計量；④誤差；⑤概率與頻率。
2、關(guān)于健康風險的表示方法中評估分值的描述正確的是
- A：評估分值隨著健康年齡的變化而變化
- B：如果評估分值是用健康年齡來表示的，則改變相關(guān)的危險因素水平會改變健康年齡的大小
- C：評估分值可以用多種形式來表示，“健康年齡”是最常見的整體評分形式
- D：評估分值不隨健康年齡的變化而變化
- E：評估分值是健康風險評估報告中信息反饋的主要形式，一般以整體分值的形式來體現(xiàn)、
答 案：BCE
解 析：評估分值與健康年齡無關(guān)。
3、以下屬于一級預防的措施有()
- A：制定環(huán)境中有害因素的衛(wèi)生標準，加強法制管理
- B：婚前產(chǎn)前咨詢
- C：孕產(chǎn)婦和嬰幼兒保健
- D：預防醫(yī)源性疾病的危害
- E：人群篩檢
答 案：ABCD
解 析：一級預防措施包括針對健康個體的措施和針對整個公眾的社會措施。針對健康個體的措施：1、個人的健康教育；2、有組織地預防接種；3、做好婚前檢查和禁止近親結(jié)婚；4、做好妊娠和兒童期的衛(wèi)生保健；5、某些疾病的高危個體服用藥物來預防疾病的發(fā)生針對整個公眾的社會措施：制定和執(zhí)行各種與健康有關(guān)的法律及規(guī)章制度，有益于健康的公共政策，利用各種媒體開展的公共健康教育，防止致病因素危害公眾的健康，提高公眾的健康意識和自控能力。
主觀題
1、心理健康的主要內(nèi)容是哪些?
答 案：心理健康是健康的心理地方，包含精神健康。隨著生活程度的增高，心理健康對人們更加首要，心理健康的主要內(nèi)容包含下列幾個地方：1.智力健康。有正常的認識事物和分析事物的能力，有作出判斷、解決問題的能力。2.情緒健康。有識別他人情緒的能力，有合理表達自己情緒的能力，有情緒的調(diào)控能力等。3.精神健康。有積極的健康價值觀，有樂觀的人生觀，有自己的信仰。
2、根據(jù)該女上述的身體狀況，拮據(jù)條件以及各種篩檢實驗及本身的特點，為該人制定一套主要慢性疾病的篩檢方案。要進行哪種主要慢性病的篩檢?
答 案：根據(jù)該女上述的情況，主要應做高血壓、糖尿病、肥胖癥、肝癌、慢性阻塞性肺部疾病、宮頸癌、乳腺癌等疾病的篩檢。 ?
解 析：? ?
3、什么是健康促進，其目的是什么?
答 案：健康教育是通過有計劃、有組織、有系統(tǒng)的社會和教育活動，促使人們自覺地采納有益于健康的行為和生活形式，消除或減輕影響健康的危險因素，預防疾病，促進健康，增高生活質(zhì)量。
解 析：是指促使人們增高、維護和改善他們自身健康的進程。目的是努力促使人群改變不良健康行為，建立與創(chuàng)造良好的衛(wèi)生服務、社會環(huán)境和自然環(huán)境及一切支持系統(tǒng)。
填空題
1、土壤污染的來源不包含_________。
答 案：大氣污染物
2、決定健康的主要因素是______________及______________。
答 案：生活形式、行為
3、人在饑餓時主要的能量來自________。
答 案：脂肪