2023年健康管理師(三級(jí))每日一練《理論知識(shí)》3月16日專為備考2023年理論知識(shí)考生準(zhǔn)備，幫助考生通過每日?qǐng)?jiān)持練習(xí)，逐步提升考試成績。

判斷題

1、GI是用來衡量某種食物或者某種膳食組成對(duì)血糖濃度影響的一個(gè)指標(biāo)()

答 案：對(duì)

2、健康管理實(shí)踐中基本上都采取生活方式管理()

答 案：錯(cuò)

3、社會(huì)醫(yī)療保險(xiǎn)的一般性原則包括互助性、強(qiáng)制性、補(bǔ)償性與營利性。

答 案：錯(cuò)

解 析：不包括營利性原則。

單選題

1、關(guān)于工作有關(guān)疾病，正確的是()

• A：是社會(huì)心理因素引起的職業(yè)病
• B：職業(yè)因素是發(fā)病的唯一原因
• C：與職業(yè)性有害因素有直接因果關(guān)系
• D：控制職業(yè)因素可降低發(fā)病

答 案：D

解 析：如果職業(yè)因素不是疾病發(fā)生和發(fā)展的唯一直接因素，而是諸多因素之一，并且職業(yè)因素影響了健康，促使?jié)撛诘募膊★@露或加重已有疾病的病情，而且通過控制有關(guān)職業(yè)因素，改善生產(chǎn)勞動(dòng)環(huán)境，可使所患疾病得到控制或緩解。這類疾病稱為工作有關(guān)疾病。常見的工作有關(guān)疾病有：礦工的消化性潰瘍;建筑工的肌肉骨骼疾病(如腰背痛);與職業(yè)有關(guān)的肺部疾病等。工作有關(guān)疾病應(yīng)與職業(yè)病相區(qū)別。

2、正常情況下胃粘膜不會(huì)被胃液所消化，是由于

• A：胃液中不含有可消化胃粘膜的酶
• B：粘液-碳酸氫鹽屏障的作用
• C：胃液中的內(nèi)因子對(duì)胃粘膜具有保護(hù)作用
• D：胃液中的糖蛋白可中和胃酸
• E：胃液中含有大量HCO3-可中和胃酸

答 案：B

3、劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，少尿的主要原因是：

• A：腎小球毛細(xì)血管血壓增高
• B：抗利尿激素分泌增多
• C：腎小動(dòng)脈收縮，腎血流量減少
• D：醛固酮分泌增多
• E：腎小球?yàn)V過膜面積減少

答 案：C

解 析：腎小球毛細(xì)血管血壓增高是多尿的原因，排除AB、D選項(xiàng)多為內(nèi)分泌異常引起的，得以排除。腎小球?yàn)V過膜面積減少多為腎器質(zhì)性病變引起，故排除E劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，腎小動(dòng)脈收縮，腎血流量減少，腎小球?yàn)V過率下降，從而使尿生成減少。[考點(diǎn)]影響尿生成的因素

多選題

1、當(dāng)自己內(nèi)心出現(xiàn)負(fù)面感受時(shí)，最好的應(yīng)對(duì)方法包括()

• A：改變社會(huì)風(fēng)氣
• B：調(diào)節(jié)自我認(rèn)知
• C：調(diào)節(jié)自我情緒
• D：尋求專業(yè)的心理幫助
• E：尋求社會(huì)支持

答 案：BCD

2、信息按作用可分為()。

• A：有用信息
• B：聲音信息
• C：輔助信息
• D：無用信息
• E：有害信息

答 案：ACDE

解 析：信息按作用可分為有用信息、輔助信息、無用信息和有害信息。

3、《中華人民共和國勞動(dòng)合同法》中規(guī)定勞動(dòng)合同應(yīng)當(dāng)具備以下條款()

• A：用人單位名稱、住所和法定代表人或者主要負(fù)責(zé)人
• B：勞動(dòng)者的姓名、住址和居民身份證或者其他有效身份證件號(hào)碼
• C：勞動(dòng)合同期限、工作內(nèi)容和工作地點(diǎn)，工作時(shí)間相休息休假、勞動(dòng)報(bào)酬
• D：社會(huì)保險(xiǎn)、勞動(dòng)保護(hù)、勞動(dòng)條件和職業(yè)危害防護(hù)
• E：法律、法規(guī)規(guī)定應(yīng)當(dāng)納入勞動(dòng)合同的其他事項(xiàng)

答 案：ABCDE

解 析：勞動(dòng)合同應(yīng)當(dāng)具備的條款：⑴用人單位的名稱、住所和法定代表人活著主要負(fù)責(zé)人;⑵勞動(dòng)者的姓名、住所和居民身份證或者其他身份證件號(hào)碼;⑶勞動(dòng)合同期限;⑷工作內(nèi)容和工作地點(diǎn);⑸工作時(shí)間和休息休假;⑹勞動(dòng)報(bào)酬;⑺社會(huì)保險(xiǎn);⑻勞動(dòng)保護(hù)、勞動(dòng)條件和職業(yè)危害防護(hù);⑼法律、法規(guī)規(guī)定應(yīng)當(dāng)納入勞動(dòng)合同的其他事項(xiàng)。

主觀題

1、哪些是健康管理?

答 案：健康管理是一種對(duì)個(gè)人及人群的健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面管理的進(jìn)程。它包含下列內(nèi)容：1、收集健康信息：收集個(gè)人的健康及生活形式有關(guān)的信息，發(fā)現(xiàn)健康問題，為評(píng)價(jià)和干預(yù)管理提供基礎(chǔ)數(shù)據(jù);2、健康危險(xiǎn)因素評(píng)價(jià)：對(duì)個(gè)人的健康狀況及發(fā)展趨勢(shì)做出預(yù)測(cè)，以達(dá)到健康警示的作用。3、為干預(yù)管理和干預(yù)效果的評(píng)價(jià)提供依據(jù);健康促進(jìn)干預(yù)管理：解決健康問題，通過個(gè)人健康改善的行動(dòng)計(jì)劃，對(duì)不同危險(xiǎn)因素實(shí)施個(gè)性化的健康指導(dǎo)，這是最實(shí)質(zhì)性的、最首要的一個(gè)環(huán)節(jié)，也是整個(gè)健康管理進(jìn)程的核心。通過上述進(jìn)程達(dá)到改善健康狀況、防治慢性非傳染性疾病的發(fā)生和發(fā)展，增高生命質(zhì)量，降低醫(yī)療費(fèi)用的目的

2、環(huán)境污染對(duì)人群健康的影響有什么?

答 案：1.環(huán)境污染物在環(huán)境中可通過物理、化學(xué)、生物作用而發(fā)生遷移、富集和轉(zhuǎn)化，以污染母體方式或轉(zhuǎn)化后形成的新污染物通過多種環(huán)境介質(zhì)(水、空氣、事物等)多種途徑進(jìn)入人體；2.往往是多因素的聯(lián)合作用，多種因素共同作用下產(chǎn)生的效應(yīng)可有相加、協(xié)同、拮抗和獨(dú)立作用等多種聯(lián)合形式表現(xiàn)出來；3.人群處于低程度長時(shí)間暴露狀況，探索敏感而特異的反應(yīng)指標(biāo)困難；4.受污染影響人群反應(yīng)的個(gè)體差異大，包含老、幼、病、弱甚至胎兒及具有遺傳易感性的敏感人群。

3、健康教育的作用是什么?

答 案：健康教育是通過有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)的社會(huì)和教育活動(dòng)，促使人們自覺地采納有益于健康的行為和生活形式，消除或減輕影響健康的危險(xiǎn)因素，預(yù)防疾病，促進(jìn)健康，增高生活質(zhì)量。

填空題

1、人安靜和運(yùn)動(dòng)時(shí)機(jī)體主要的產(chǎn)熱器官分別是__________，________。

答 案：內(nèi)臟，骨骼肌

2、泌尿系統(tǒng)是由_______、________、________、____________組成。

答 案：腎、輸尿管、膀胱、尿道

3、我國于______________在全國范圍內(nèi)開展了愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，使國民衛(wèi)生健康程度大幅增高，徹底摘掉了“東亞病夫”的帽子。

答 案：20世紀(jì)50年代